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        青提子的功效與作用

        參與醫(yī)生

        河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
        青提子的功效與作用具體如下:1、美容養(yǎng)顏:因?yàn)榍嗵嶙痈缓胸S富的維生素C,而維生素C可以調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝,同時(shí)也可以促進(jìn)皮膚內(nèi)膠原蛋白的生成。因此適當(dāng)食用青提子,可以補(bǔ)充維生素C,可以使皮膚紅潤、細(xì)膩、白皙、富有彈性,進(jìn)而發(fā)揮美容養(yǎng)顏的功效;2、刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)生成:對于抵抗力低下、易生病的人群,適當(dāng)食用青提子,在提高機(jī)體免疫力方面的作用,也會非常明顯;3、清除體內(nèi)自由基:青提子具有抗氧化、抗衰老的功效,青提子含有一定量的有機(jī)酸,可以刺激口中津液的生發(fā)。因此對于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞,可以適當(dāng)食用青提子,從而補(bǔ)充有機(jī)酸,并且在生津止渴、緩解咽喉不適癥狀的方面,也具有積極作用。
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