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暈車后除了可使用風(fēng)油精、傷濕痛風(fēng)膏刺激嗅覺，服用胃復(fù)安、維生素B6、乘暈寧外，也可以試著吃一些偏酸性的水果，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、菠蘿等使暈車的癥狀得到一定的緩解。這些水果含有豐富的維生素，可用于防止反胃等不良現(xiàn)象，暈車時(shí)可適量食用。 另外，可將鮮姜切片裝于小塑料袋內(nèi)，隨身攜帶，乘坐交通工具時(shí)隨時(shí)放入鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中，也能防止暈車。姜的作用在于能吸收胃酸，阻止惡心，還可以將姜片貼在肚臍或手腕內(nèi)關(guān)穴上，外面用活血止痛膏藥固定，這對(duì)暈車帶來的惡心也有極佳的療效。 此外，橘皮等也可以緩解暈車的情況。乘車時(shí)將新鮮橘皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔擠壓，皮中可噴射出的芳香味油霧，暈車嚴(yán)重時(shí)可以多次使用。 乘車前也可以服用相應(yīng)暈車藥或者加有幾滴食醋的溫開水，可以緩解暈車癥狀。在出現(xiàn)惡心癥狀初期，可以吃橄欖或者服用一些蘇打餅干等消除惡心。另外，兒童如果對(duì)這些食物敏感，可以飲用一些碳酸或果汁飲料，可以緩解暈車癥狀。