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膝蓋經(jīng)常會(huì)發(fā)生腫脹，分兩種情況，一種情況是外傷性的腫脹，還有是病理性的腫脹。如果是外傷性的腫脹，比如腳踝扭傷，因?yàn)樵?4小時(shí)內(nèi)，屬于毛細(xì)血管的破損滲出期，此時(shí)會(huì)有血清、血漿或者血液的成分滲出，要收縮血管，所以，要進(jìn)行冷敷。若超過24小時(shí)，則進(jìn)行溫敷，并不是熱敷。溫敷的溫度是45℃即可，不需要太熱。而對(duì)于病理性的腫脹則不能冷敷，也不能熱敷。因?yàn)椴±硇缘哪[脹有可能是骨性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作或者痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的急性腫脹，屬于炎性的腫脹，無論冷敷、熱敷對(duì)它都沒有任何效果，而且往往會(huì)貽誤病情。所以，若已經(jīng)了解患者為病理性腫脹急性發(fā)作，不要試行冷熱敷，要到專業(yè)的醫(yī)生處就診。