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        磕腫了是冷敷還是熱敷

        參與醫(yī)生

        北京大學第三醫(yī)院 李欣 副主任醫(yī)師
        磕腫后早期需要冷敷,24小時之后建議熱敷,兩個方式聯(lián)合應用,可以有效、快速減輕腫脹,主要原因如下:1、冷敷:外傷早期局部腫脹,由于出血導致血腫,并導致組織局部嚴重反應,引起組織血管通透性能增加,會滲出較多組織液,從而出現(xiàn)局部的腫脹。所以在早期即24小時內(nèi)冷敷,可以減輕局部炎癥及水腫,在短期內(nèi)有效減少血管滲血或血淤形成;2、熱敷:通常24小時以后,局部組織液的滲出或者出血會停止,此時建議熱敷為主。熱敷可以促進局部組織溫度升高,局部代謝會加強,增加血液循環(huán),可以有效回吸收組織間隙的組織液,進而有效減輕水腫。
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