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足月后想要早點(diǎn)發(fā)動(dòng)，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，建議如果身體沒有不適，沒有腹痛、陰道出血的癥狀，也沒有前置胎盤、高血壓等妊娠期合并癥和并發(fā)癥的前提下，每天可以走6000-10000步。適當(dāng)增加活動(dòng)有助于發(fā)動(dòng)分娩，還可以控制體重，所以懷孕晚期可以適當(dāng)增加活動(dòng)。足月以后即37周以后，其實(shí)并不需要采取特別的措施來、促進(jìn)分娩發(fā)動(dòng)，因?yàn)榉置浒l(fā)動(dòng)本身是一個(gè)自然過程，大多數(shù)認(rèn)為是在39周以后分娩，胎兒的成熟程度最好，所以剛剛足月不需要采取任何措施促進(jìn)分娩。但是也要有一個(gè)限度，建議當(dāng)預(yù)產(chǎn)期過期一周如果仍然沒有自然發(fā)動(dòng)分娩，需要給予人工干預(yù)措施促進(jìn)分娩，可以采取前列腺素類藥物促進(jìn)宮頸成熟，如果宮頸已經(jīng)成熟，可以給予縮宮素進(jìn)行催產(chǎn)。妊娠42周時(shí)屬于過期妊娠，容易出現(xiàn)胎盤功能不良、羊水過少等問題，所以建議是在42周以前讓新生兒娩出即可。