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減輕分娩疼痛的方法包括鎮(zhèn)痛分娩、導(dǎo)樂分娩、針灸電刺激、呼吸運(yùn)動，可以幫助孕產(chǎn)婦降低分娩時候的疼痛。但是上述方法各有利弊，比如鎮(zhèn)痛分娩雖然效果比較好，但隨著鎮(zhèn)痛分娩時間的延長，各種并發(fā)癥也會出現(xiàn)，如產(chǎn)程會延長、產(chǎn)前或者器械助產(chǎn)的幾率會增加。鎮(zhèn)痛分娩是在椎管內(nèi)麻醉下進(jìn)行，部分麻醉的并發(fā)癥也會出現(xiàn)，如在麻醉時孕產(chǎn)婦可能會有宮縮，這時要配合麻醉師不要亂動，否則有可能損傷神經(jīng)，另外部分孕產(chǎn)婦可能對麻醉藥過敏或者在麻醉狀態(tài)下有意想不到的反應(yīng)。所以分娩鎮(zhèn)痛雖然效果好，但隨著開展時間延長，會有其他不良作用。