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        暈車怎么辦

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 王軍 主任醫(yī)師
        暈車其實是一種病癥,在醫(yī)學(xué)上叫暈動癥,這種患者女性比較多見,女性多于男性,大概有2:1的比例。暈動癥跟每個人的易感性有很大的關(guān)系,有很多是與先天性遺傳有關(guān)。暈動癥包括暈車、暈船等,比如有的人暈車,有的人暈船,有的人暈飛機(jī),主要是在一種運(yùn)動的環(huán)境下或者運(yùn)動的狀態(tài)下,患者出現(xiàn)的一系列的癥狀,包括惡心、嘔吐、頭暈、頭疼、出冷汗、四肢冰涼,即叫做暈動癥。暈車只是其中的一種,暈車一般跟患者的情緒、生活環(huán)境,還有營養(yǎng)狀態(tài)都有很大的關(guān)系。比如要進(jìn)行長途旅行,要坐車很長時間,一定要在這之前做好充分的準(zhǔn)備。有這種易感性或敏感性比較高的人,一定要做好充分的準(zhǔn)備,比如睡眠要好,休息要好,保持一種飽滿的精神狀態(tài),飲食上要吃清淡的,這種狀態(tài)下就會減少暈車的發(fā)生。如果真得暈車了,可以吃一些暈車的藥,比如乘暈寧等控制癥狀。
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