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老年人高血壓吃什么水果好
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參與醫(yī)生
洛陽(yáng)市中醫(yī)院 李清波 主任醫(yī)師
對(duì)于高血壓患者,任何水果均無(wú)較大影響,但老年患者一般除有高血壓外,還可有其他疾病,如高血糖、糖尿病等。若患者血糖高,需避免食用含糖量較高的水果,如香蕉、葡萄、西瓜等;
若患者不合并其他疾病,可適當(dāng)食用香蕉、火龍果、獼猴桃等含有粗纖維的,保持大便通暢,有一定的降壓作用。
高血壓患者平常需保持清淡飲食,適量食用水果。但多數(shù)水果性質(zhì)寒涼,過(guò)多食用可傷脾胃,對(duì)患者身體造成損害,從而引起血壓的不穩(wěn)定,因此應(yīng)適量食用水果。
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