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脾虛需服用健脾益氣的中藥或中成藥調(diào)理，健脾益氣的中藥包括黃芪、黨參、白術(shù)、茯苓、白扁豆、山藥、木香等。中成藥則需根據(jù)患者情況和舌脈象不同，在中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下服用，包括人參健脾丸、木香順氣丸、四君子湯、保和丸、參苓白術(shù)顆粒、小建中湯等，都要根據(jù)患者的癥狀和證型服用。脾虛患者平常的飲食習(xí)慣可能偏向食用辛辣、刺激、肥甘厚膩、生冷的食物。脾為后天之本，脾胃主四肢、主運(yùn)化。脾胃虛時(shí)患者腹部可出現(xiàn)脹痛、不想進(jìn)食、全身無(wú)力、舌苔白膩。因?yàn)槠⑻摃?huì)生濕氣，出現(xiàn)口臭、大便溏稀、雙下肢水腫。這時(shí)需通過(guò)中藥和飲食調(diào)理，忌攝入生冷食物，還應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，盡量將濕氣排出體外，可以達(dá)到健脾益氣的效果。