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過度疲勞怎么恢復(fù)
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參與醫(yī)生
石家莊市中醫(yī)院 張姝媛 副主任中醫(yī)師

過度疲勞的原因較多,部分患者先天體質(zhì)較弱,易出現(xiàn)過度疲勞癥狀;糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn),甚至包括部分腫瘤在內(nèi)的消耗性疾病也易引起過度疲勞癥狀。需根據(jù)不同病因采取針對性治療,以促進(jìn)較好恢復(fù)。若為單純性疲勞,需注意飲食有節(jié),切勿過于偏頗,適當(dāng)活動,保持良好、平和心態(tài),養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣;
若疲勞癥狀較為嚴(yán)重,建議到醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)治療,以調(diào)理陰陽平衡。

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