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參與醫(yī)生
無錫市中醫(yī)醫(yī)院 尤建良 主任中醫(yī)師
預防癌癥的方法包括：
1、良好的心情、充足的睡眠：現(xiàn)在社會工作節(jié)奏快、工作壓力大，愉悅的心情、充足的睡眠可使人體臟腑調(diào)和、氣血充足、陰陽平衡，激發(fā)抗癌的潛能；
2、適度的運動：適度的運動可激發(fā)人體免疫功能，是防癌較好的方法；
3、均衡飲食、葷素搭配；
4、戒煙、限酒：為防止肺癌、消化道腫瘤較好的方法。
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