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        降血糖的豆?jié){怎么配

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
        豆?jié){其實(shí)不具備降血糖的能力,所以不管怎么配,都沒有主動(dòng)降血糖的作用。因?yàn)樯眢w里唯一能夠降血糖的物質(zhì)是胰島素,但是豆?jié){里不可能含有胰島素之類的物質(zhì)。部分人喝了豆?jié){以后血糖可以降下去,有可能是因?yàn)榛颊吆攘硕節(jié){,同時(shí)又減少了其它食物的攝入。因此從整體上減少了能量的攝入,實(shí)現(xiàn)了對(duì)于血糖的控制。豆?jié){其實(shí)只是一種普通食物,屬于普通飲料,不要認(rèn)為有主動(dòng)降血糖的作用,每天只喝豆?jié){,其它什么都不吃,甚至還把降糖藥物停下來,此情況肯定不可取。部分病人這樣做了以后,就會(huì)出現(xiàn)血糖波動(dòng)很大或者更高的情況。降血糖應(yīng)該要采取科學(xué)、合理的方法降,要到??漆t(yī)院找醫(yī)生,根據(jù)每個(gè)人的病情狀況、胰島素功能等指標(biāo),綜合確定合適其本身的降糖方案,而不是一味的聽信部分偏方去降糖,有可能對(duì)血糖控制會(huì)變得更加糟糕。
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