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酒精屬于酸性物質(zhì)，且有興奮和加速體內(nèi)代謝的作用。飲酒后酒精進(jìn)入機(jī)體，代謝產(chǎn)生大量的酸性代謝廢物，進(jìn)入肌肉與血管，刺激肩膀和頸椎部位的肌肉、血管，從而導(dǎo)致肩膀疼痛。與運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉內(nèi)大量乳酸堆積，從而導(dǎo)致肌肉酸痛原理相似。可適當(dāng)攝入堿性物質(zhì)，如牛奶、堿性餅干，通過(guò)多飲水促進(jìn)酸性物質(zhì)排泄等方法來(lái)緩解肌肉疼痛。