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肩膀酸痛常見于兩種原因，頸椎原因和肩部疾病，肩部的疾病是導(dǎo)致肩膀疼痛更常見的原因，肩部本身的疾病也比較多，包括常見的肌肉的筋膜炎癥，與經(jīng)常著涼或主動(dòng)鍛煉比較少有關(guān)系。具體分析如下：1、頸椎原因：由于頸椎勞損、頸部肌肉緊張、或者頸椎曲度變直、椎間盤退變導(dǎo)致神經(jīng)根受到刺激，引起肩膀牽扯性的酸痛、疼痛，或者局部的麻木感，肩膀酸痛的同時(shí)，也會(huì)有頸部的活動(dòng)受限、僵硬感，有時(shí)還會(huì)有頭暈、耳鳴等癥狀，一般拍攝頸椎的X線片和核磁共振檢查，可以獲得診斷。2、肩部疾病：包括肩關(guān)節(jié)的退變性疾病，或者外傷引起的結(jié)構(gòu)性損傷，可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，一般關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)有一定的炎癥反應(yīng)，常見的疾病比如肩峰撞擊綜合征、凍結(jié)肩、肩峰下的滑囊炎，都會(huì)有明顯的積液，炎癥反應(yīng)會(huì)引起肩膀的酸痛。另一種可能性是肩關(guān)節(jié)內(nèi)的肩袖肌腱撕裂、長(zhǎng)頭肌腱炎或者鈣化性肌腱炎，常常會(huì)引起比較明顯的疼痛或肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限，甚至是力量的減弱。對(duì)于炎癥反應(yīng)引起的肩膀疼痛，可以通過封閉治療獲得比較好的效果。對(duì)于結(jié)構(gòu)性的損傷，比如說肩袖肌腱撕裂，往往可以嘗試保守治療，如果癥狀緩解不明顯，建議進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，進(jìn)行肩袖肌腱修復(fù)。