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如何預(yù)防冠心病
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參與醫(yī)生
上海市瑞金康復(fù)醫(yī)院 潘惠娟 副主任醫(yī)師
冠心病發(fā)生的危險因素為高血壓、高血脂、肥胖、吸煙及糖尿病,此外,久坐、缺乏運(yùn)動、長期情緒緊張、過度勞累、大量飲酒,亦為冠心病發(fā)生的危險因素。冠心病的預(yù)防方法具體如下:
1、非藥物手段:改善不良生活習(xí)慣,形成良好的生活方式,合理膳食,適量運(yùn)動、戒煙、限酒、保持心理平衡;
2、藥物手段:應(yīng)用降壓、降脂、降糖藥物,保持血壓、血液膽固醇及血糖穩(wěn)定。
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