国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        戒煙最痛苦的是哪幾天

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 梁立榮 主治醫(yī)師
        最常見的是出現(xiàn)一系列戒煙反應(yīng),是戒煙后第一周,也有第二周是最痛苦的。因?yàn)闊煵葜心峁哦?,吸煙后?huì)刺激大腦產(chǎn)生多巴胺,但煙量減少,甚至不抽煙時(shí),體內(nèi)因?yàn)橐蕾?,不攝入會(huì)很難受,不斷發(fā)出刺激信號(hào),產(chǎn)生要吸煙的動(dòng)作。這時(shí)如果戒煙,會(huì)出現(xiàn)一系列反應(yīng),最常見的有煩躁、易怒、注意力不集中、坐臥不安,還會(huì)表現(xiàn)出食欲亢進(jìn)。對(duì)從事創(chuàng)作的人,會(huì)感覺疲倦、乏力,還會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁甚至失眠等。這些反應(yīng),醫(yī)學(xué)上稱為戒斷反應(yīng),甚至有的患者會(huì)出現(xiàn),因焦慮、失眠引起抵抗力下降、感冒等,會(huì)因生病而放棄戒煙,以為抽煙煙能緩解癥狀。但其實(shí)堅(jiān)持1-2周,或者1個(gè)月后就能緩解。
        相關(guān)視頻