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糖尿病病人可以喝牛奶。牛奶是非常推薦的食物，牛奶營(yíng)養(yǎng)較為豐富，含有很多微量元素、礦物質(zhì)，及豐富的蛋白質(zhì)。牛奶中含有必需氨基酸，基本覆蓋機(jī)體所需要的所有必需氨基酸，其中的蛋白質(zhì)是全蛋白，有利于蛋白吸收，同時(shí)也非常有利于蛋白利用，所以是非常好的高蛋白食物。另外，牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，250mL的牛奶有250-300mg的鈣，所以也是補(bǔ)充鈣的較為重要的食物，鼓勵(lì)病人每天清晨或睡前喝1袋牛奶，達(dá)到補(bǔ)充蛋白、補(bǔ)充鈣質(zhì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。所以鼓勵(lì)糖尿病病人喝牛奶，但是在喝牛奶的同時(shí)，一定要注意到牛奶也有熱卡，不能作為飲料隨意飲用，一定要計(jì)算熱卡、營(yíng)養(yǎng)量而選擇。一般建議每天喝1袋奶，最多不超過2袋，才對(duì)健康非常有益。