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酸棗仁是一味中藥，主要治療失眠，有大量的實踐經(jīng)驗表明，酸棗仁具有鎮(zhèn)靜安神、調節(jié)心志的作用，對于一些慢性和急性失眠，都有一定的調節(jié)作用，所以單用酸棗仁可以調整睡眠。但對于一些失眠癥狀比較嚴重，同時病程相對比較長的人，如果配合一些行為方面的治療，或者配合一些西藥治療，對于改善失眠的癥狀，效果會更好。具體選配的藥物，要根據(jù)病人的具體情況來決定。強調用藥物治療，還要和行為認知治療一起相結合，對于改善失眠病人的癥狀，恢復睡眠的功能，可以起到重要的作用。酸棗仁由于是比較安全的一種中藥，對于有些失眠的病人，可以長期服用。