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打完球腰疼怎么治療
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 吳星火 副主任醫(yī)師

腰疼是常見癥狀,多數(shù)出現(xiàn)在運(yùn)動完后,如打完球后出現(xiàn)腰部疼痛。此時(shí)可采用腰部的腰圍固定、制動,同時(shí)采用冰敷以及消炎止疼藥緩解腰部疼痛。通過保守治療,腰部疼痛能得到較好緩解。若緩解不明顯,需到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步就,此時(shí)需行腰椎X光片、CT以及磁共振檢查,明確引起腰部疼痛的原因,是否為單純肌肉性疼痛。若為單純肌肉性疼痛,通過保守治療可得到痊愈。若為外傷引起腰間盤突出,甚至腰椎骨質(zhì)水腫或骨折等引起的腰部疼痛,此時(shí)單純的保守治療無效,須根據(jù)檢查結(jié)果以及病情嚴(yán)重程度,采用相應(yīng)治療。對反復(fù)出現(xiàn)運(yùn)動后腰部疼痛的患者,不可大意,不能單純看成腰肌勞損引起。此外對于此類患者,在日常生活中,需要做好腰椎保健,增強(qiáng)腰椎強(qiáng)度,降低此類疾病的發(fā)生率。

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