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氣血足了會增強(qiáng)人體免疫力。中醫(yī)學(xué)把人體的功能活動以及抵御和消除各種有害物質(zhì)的作用叫做“正氣”。而把破壞人體內(nèi)部及人體與外界環(huán)境相對平衡狀態(tài)的有害物質(zhì)叫“邪氣”。邪正的力量對比，決定了人體的發(fā)病與否，“正氣”代表了機(jī)體的免疫功能，只有體內(nèi)正氣強(qiáng)盛才有可能抵御包括疫癘在內(nèi)的病邪的侵襲，內(nèi)臟功能正常，正氣旺盛，氣血充盈，病邪就難以入侵。中醫(yī)學(xué)從整體觀出發(fā)，強(qiáng)調(diào)可以通過飲食、藥物等進(jìn)行調(diào)養(yǎng)補(bǔ)益，扶正祛邪，補(bǔ)益人體陰陽，氣血、營衛(wèi)、津液的不足，從而達(dá)到強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)人體免疫力的目的。“正氣存內(nèi)、邪不可干”。免疫力其實是涵蓋在中醫(yī)學(xué)的“正氣”這個概念里，而養(yǎng)好氣血是補(bǔ)足正氣，也是增強(qiáng)免疫力的關(guān)鍵。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“氣血充盈，百病不生”，而免疫系統(tǒng)的發(fā)揮，其物質(zhì)基礎(chǔ)就是免疫細(xì)胞，相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)中的“血”和“液”，免疫功能的發(fā)揮，其實相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)當(dāng)中的“氣”。免疫力和氣血之間是息息相關(guān)的，比如補(bǔ)氣養(yǎng)血，常用中藥復(fù)方阿膠漿，通過東阿阿膠補(bǔ)血，紅參補(bǔ)氣，兩者合用，血足則氣旺，氣旺以生血，氣血雙補(bǔ)，可以很好的改善氣血不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、倦怠無力、食欲不振，免疫力低下等癥狀。氣血充足則吃得好、睡得好，免疫力自然增強(qiáng)。