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喝豆?jié){通常不會造成月經(jīng)不調(diào)。豆?jié){中含有植物來源的激素，如雌激素、孕激素，但是含量較少，對月經(jīng)造成影響的概率也較低。所以即使每天喝豆?jié){，也很少造成月經(jīng)不調(diào)的情況。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)到醫(yī)院做系統(tǒng)檢查，優(yōu)先除外器質(zhì)性病變，排除器質(zhì)性病變后，才考慮月經(jīng)不調(diào)與飲食相關(guān)。具體如下：1、卵巢病變：如卵巢功能有無衰退，有無多囊卵巢綜合征，導(dǎo)致不排卵，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)；2、子宮病變：有無子宮內(nèi)膜過薄，或者宮腔粘連，導(dǎo)致激素無反應(yīng)性，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)；3、內(nèi)分泌：如甲狀腺功能異常，包括甲狀腺功能減退、甲狀腺功能亢進等。