- 痔瘡的預防方法
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參與醫(yī)生
中山大學附屬第六醫(yī)院 林宏城 副主任醫(yī)師
痔瘡對工作生活造成較大影響，預防工作顯得尤為重要，具體預防方法如下：
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加膳食纖維、水分攝入，幫助保持大便通暢；
2、養(yǎng)成良好的排便習慣：排便時間不宜過長；
3、采取坐浴方式：坐浴可增強肛周的血液循環(huán)，預防痔瘡發(fā)作；
4、便后清潔肛門：便后利用沖洗的方式清潔肛門：肛周有很多皮贅，用紙摩擦可造成瘙癢加重，或出現(xiàn)小裂痕，建議便后利用沖洗的方式清潔肛門。
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