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        什么是黃桃

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 馬小陶 主治醫(yī)師
        黃桃又稱黃肉桃,屬薔薇科桃屬,因肉為黃色而得名。黃桃在我國已有千年以上的栽種歷史,目前在華北、華中、西南一帶栽培較多。黃桃口感軟中帶硬,甜多酸少,有香氣??捎糜谛迈r生食、制作罐頭及菜肴等。作為一種核果類水果,黃桃營養(yǎng)價值豐富,含有人體所需的膳食纖維、多種維生素和礦物質。根據(jù)食物成分表,取樣于浙江杭州的黃桃可食用部分約占93%,每100克可食部約含能量54千卡,碳水化合物14克,膳食纖維1.2克,維生素C9毫克等。
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