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葡萄酒的功效與作用
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 于永超 主治醫(yī)師
抗氧化、抗炎、降低血液的凝固性、預(yù)防癌癥。葡萄酒除去含有酒精跟糖分之外,還含有像花青素、白藜蘆醇、單寧、氨基酸、維生素以及微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,因此具有更多的健康功效。紅酒中保存了葡萄皮中的多酚類物質(zhì),多酚類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化、抗炎的作用,對(duì)人體的心腦血管具有保健作用,減少血液中的低密度脂蛋白,降低血液的凝固性,從而降低心梗、中風(fēng)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),還能預(yù)防組織器官的老化。其中著名的保健物質(zhì)是白藜蘆醇,它不僅是強(qiáng)力的抗氧化劑,還能預(yù)防癌癥。有人猜測(cè),法國(guó)人經(jīng)常吃高脂肪的膳食像鵝肝,卻患心梗這樣的心腦血管疾病非常少,這可能就是跟他們經(jīng)常喝葡萄酒有關(guān),葡萄酒的酒精含量遠(yuǎn)低于白酒,熱量也比較低,不僅更不容易發(fā)胖,對(duì)胃和肝的傷害也遠(yuǎn)小于白酒。
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