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- 胃腸功能紊亂如何自我調節(jié)
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 劉正新 主任醫(yī)師
由于胃腸功能紊亂不是一種實質性的臟器損傷疾病，它與神經(jīng)因素有關。因此胃腸功能紊亂的治療過程中，自我調節(jié)非常重要。胃腸功能紊亂的自我調節(jié)需要注意以下幾點：
1.健康生活，控制情緒；
2.以溫和性食物為主，盡量避免刺激性食物的攝入；
3.加強修養(yǎng)、適當放松。
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