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        注意力不集中怎么辦

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 閔寶權(quán) 副主任醫(yī)師
        注意力不集中是青少年中比較常見的現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為好動(dòng)、坐不住、心不在焉、走神、馬虎、一心多用等。對(duì)于注意力不集中的現(xiàn)象,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)和孩子進(jìn)行溝通,分析原因,共同尋找解決方案。營(yíng)造和諧的家庭氛圍和安靜的讀書環(huán)境,適當(dāng)釋放孩子的壓力。必要時(shí)可找心理醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢。
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