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長期失眠通常會有以下危害：1、過早衰老：長期失眠會使人過早衰老，縮短人的壽命。失眠會使機(jī)體的抵抗力下降，降低身體素質(zhì)、加速衰老，同時會引發(fā)多種疾病，從而縮短人的壽命；2、心臟猝死：長期失眠會導(dǎo)致心肌供血不足，出現(xiàn)心臟猝死的現(xiàn)象；3、腦出血：長期失眠會導(dǎo)致腦出血，特別是對于高血壓患者，由于失眠情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致血壓波動，會出現(xiàn)腦出血；4、情緒異常：長期失眠會影響自身工作、學(xué)習(xí)，而導(dǎo)致焦慮、抑郁，這是一個很嚴(yán)重的危害。并且長期失眠會使人發(fā)瘋，主要是由于工作效率降低、注意力不集中、記憶力減退等方面，會引起情緒波動；5、腦梗死：主要是由于腦供血不足產(chǎn)生；6、感情淡漠：患者會對周圍事情缺乏興趣，對他人缺乏熱情、容易激動，引起自身判斷力下降，可以引起人際關(guān)系破裂等。所以長期失眠會對患者產(chǎn)生很大的危害，建議及時進(jìn)行治療和調(diào)理。