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- 身體寒氣重艾灸哪里
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身體寒氣重，艾灸的部位需要根據(jù)寒氣重的部分決定。例如在體表，則灸體表部位。如寒氣重是由臟腑陽(yáng)虛所引起，可能需要灸相應(yīng)的穴位。
如全身陽(yáng)虛導(dǎo)致全身怕冷，需要直接灸督脈和神闕穴，其中督脈上的命門(mén)穴選擇較多。如果肺的寒氣比較重，需要灸肺俞穴。
而脾陽(yáng)不足、脾胃的寒氣重，需要灸中脘和脾俞穴、足三里；如果是腎陽(yáng)不足引起寒氣重，需要灸命門(mén)和腎俞、關(guān)元穴。
由宮寒引起的寒氣重，可能需要灸中極穴、八髎穴以及腎俞穴。所以不同位置的寒氣重，需要灸不同的穴位。
如果是全身寒氣重，則直接灸督脈。因?yàn)槎矫}是人體的陽(yáng)脈之海，直接灸督脈可以振奮人體一身的陽(yáng)氣。
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