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腰椎側(cè)彎是青少年人經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀，尤其對于11-18歲的患者，腰椎側(cè)彎的最佳的治療時間是發(fā)現(xiàn)的時候就要采取相應(yīng)的干預(yù)措施，常見情況及治療方法如下：1、比如剛發(fā)現(xiàn)時腰椎側(cè)彎的Cobb角度只在10-20度以內(nèi)，如果患者在生長發(fā)育的末期，可以進(jìn)行相應(yīng)觀察隨訪，加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，比如做平板支撐、小燕飛、練單杠或游泳等鍛煉都可以鍛煉腰背部的肌肉。如果在隨訪期側(cè)彎的角度沒有加大，繼續(xù)隨訪即可；2、如果發(fā)現(xiàn)時腰椎側(cè)彎角度相對比較大，比如超過20-30度，應(yīng)采取相應(yīng)的支具治療，尤其處于生長發(fā)育高峰的年齡，此時采用支具比較好；3、對于發(fā)現(xiàn)時角度比較大，比如超過30度，甚至接近40度的腰椎側(cè)彎患者，需要采取積極的治療方法。除配戴支具以外，還要評估側(cè)彎進(jìn)展的可能性，如果是在月經(jīng)的前后，在生長發(fā)育的高峰，可能需要采取手術(shù)治療積極干預(yù)。因此對于腰椎側(cè)彎，只要發(fā)現(xiàn)就要進(jìn)行積極干預(yù)，包括隨訪、配戴支具或手術(shù)治療。