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移植囊胚以后的睡姿，其實(shí)沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案表示哪個(gè)姿勢(shì)正確或錯(cuò)誤。什么是胚胎移植呢。目前主流的胚胎移植方案，都在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行，B超可以幫助大夫很清晰的來(lái)判斷子宮的位置是前位、平位、后位，也能夠很清晰的來(lái)判斷胚胎放在子宮的什么位置。胚胎周圍一般會(huì)放一個(gè)叫胚胎膠的物質(zhì)，也有利于胚胎在宮腔里的固定，所以，不要擔(dān)心因?yàn)樗说膯?wèn)題，讓胚胎掉出來(lái)等這些情況的出現(xiàn)是不會(huì)的。胚胎移植完以后一般是讓病人休息一下，這樣來(lái)減少子宮的收縮。舉個(gè)例子，假如是前位的子宮，胚胎移植完以后會(huì)建議病人俯臥20分鐘，也就是趴上20min，之后解掉小便，不建議長(zhǎng)期的憋尿，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了以后反而導(dǎo)致小便困難，休息0.5-1h以后就可以回家了。回家以后也不建議病人臥床不起，回家之后的正常作息的睡姿，也不做要求，比如平常喜歡趴著睡，那就怎么舒服怎么來(lái)，不要刻意的去改變睡姿，反而讓自己早上起來(lái)睡不好覺(jué)，出現(xiàn)精神不好的情況。另外這段期間要注意合理的飲食和作息，不要熬夜，飲食上比較清淡為主，多吃纖維素含量高的食物。假如是新鮮周期的胚胎移植，必要時(shí)還要遵醫(yī)囑，服用一些高蛋白的食物?？傊Ｍ總€(gè)人都能收獲自己的好孕。