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孕晚期可以適當(dāng)泡腳，但泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)且水溫不宜過(guò)高，且環(huán)境要通風(fēng)、通氣，泡腳才能有保養(yǎng)作用，具體如下：1、促進(jìn)血液循環(huán)：孕產(chǎn)婦在懷孕晚期可能都存在下肢浮腫，由于孕產(chǎn)婦的血液流動(dòng)較慢，很容易出現(xiàn)下肢靜脈血栓，所以泡腳對(duì)促進(jìn)下肢血液的循環(huán)有好處；2、緩解孕疲勞：使孕婦能夠克服孕晚期睡眠不佳的現(xiàn)象，泡腳能夠促進(jìn)和改善睡眠狀況，所以孕產(chǎn)婦在懷孕晚期可以泡腳。泡腳的水溫如果過(guò)高會(huì)造成孕產(chǎn)婦過(guò)度刺激，也容易造成孕產(chǎn)婦憋悶或呼吸不暢，泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或泡腳的環(huán)境不通風(fēng)都會(huì)加重孕產(chǎn)婦憋氣、呼吸困難，嚴(yán)重的會(huì)造成孕產(chǎn)婦休克或暈厥，所以孕產(chǎn)婦晚期泡腳一定要適當(dāng)，掌握科學(xué)的泡腳方法可以使泡腳作為養(yǎng)生手段。