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從中醫(yī)角度，手腳冰涼主要由于陽氣不足或陽氣郁結(jié)所導致?；颊咝枰鶕?jù)不同情況，選擇不同調(diào)理方法，常見的治療方法如下：1、調(diào)整飲食：患者手腳冰涼，常合并小腹涼感，不敢接觸涼的食物或冷飲，稍微接觸涼的食物或冷飲，可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。此時患者可食用具有溫熱特性的食材或調(diào)味品，如辣椒、蔥、姜、蒜、小茴香、胡椒、花椒等；2、適量運動：可促進血液循環(huán)，使患者的身體發(fā)熱，對于手足冰涼癥狀有較好的緩解作用；3、服用藥物：如附子理中丸、金匱腎氣丸等，對于手腳冰涼有較好的治療效果；4、傳統(tǒng)中醫(yī)方法：如艾灸、拔罐，可通過對經(jīng)絡疏血的溫熱刺激，對于陽氣不足引起的手腳冰涼，具有良好的治療效果。如果陽氣郁結(jié)不能達于四末引起手腳冰涼，僅表現(xiàn)為單純的手腳冰涼，沒有小腹涼感，不敢接觸涼東西，可以適當服用具有行氣、活血、化瘀作用的藥物，如柴胡疏肝散、逍遙丸，可達到較好的疏肝理氣效果，也可較好的調(diào)理手腳冰涼癥狀。