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胳膊上的肌肉拉傷常發(fā)生于上臂近端，是肩關(guān)節(jié)內(nèi)的肌肉損傷，常由于輕微外傷，比如公交車(chē)剎車(chē)時(shí)，手扶著把手受到牽扯會(huì)引起肩部拉傷，或者遛狗時(shí)，狗突然加速跑，胳膊受到向前方的牽扯。輕微的生活損傷會(huì)導(dǎo)致肩部或胳膊上部的疼痛，對(duì)于拉傷的疼痛，可以采用對(duì)癥治療，具體如下：1、保守治療：讓肩關(guān)節(jié)充分休息，減少活動(dòng)量，不要負(fù)重，不要手比頭高的動(dòng)作，可能刺激出現(xiàn)疼痛?？梢栽诰植抠N抗炎鎮(zhèn)痛軟膏，比如氟比洛芬凝膠貼膏，也可以貼中成藥膏藥，協(xié)助緩解疼痛。如果疼痛比較劇烈，可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物控制疼痛，多數(shù)情況下拉傷較輕微，經(jīng)過(guò)幾天的鎮(zhèn)痛治療后，加上休息2-3周，肩關(guān)節(jié)功能會(huì)逐漸恢復(fù)。如果恢復(fù)后，活動(dòng)和力量都正常且疼痛消失，說(shuō)明肌肉損傷較輕微；2、及時(shí)就診：如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間治療后，疼痛沒(méi)有明顯減輕，或者肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍、力量有明顯下降，應(yīng)該懷疑肩關(guān)節(jié)內(nèi)的肌腱可能出現(xiàn)撕裂，應(yīng)該到醫(yī)院拍攝肩關(guān)節(jié)的X片和核磁共振檢查。從核磁上能看到肩袖肌腱是否撕裂，如果撕裂較大，應(yīng)該手術(shù)進(jìn)行修復(fù)，如果撕裂較小，可以嘗試3個(gè)月左右的保守治療。保守治療有效，功能可以代償恢復(fù)，保守治療無(wú)效，需要手術(shù)進(jìn)行縫合修復(fù)。