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高血糖吃蜂蜜有害嗎
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參與醫(yī)生
山東省立醫(yī)院 韓文霞 主任醫(yī)師
如果患有高血糖,食用蜂蜜需要有一定的注意事項,因為蜂蜜含糖量比較高,不同蜂蜜的含糖量有一定范圍。所以患有糖尿病的患者,攝入蜂蜜類的食品時,尤其注意平時血糖的狀態(tài)。如果血糖平時控制比較好,處于達標范圍內,可以適當攝入蜂蜜類的食品。注意攝食蜂蜜之后,患者需要監(jiān)測血糖,觀察此次食用蜂蜜對血糖的影響。如果影響比較大,不建議攝入或者減少攝入量。如果血糖控制比較差,即距離靶目標比較遠,如果血糖比較高,此時不建議攝入額外含有糖分較高的食品,而是對血糖進行控制。如果患者比較喜歡食用蜂蜜類的食品,血糖穩(wěn)定之后,可以適當攝入??傮w而言,食用蜂蜜對血糖產生一定的影響,此時需要適當選擇合理的成分。此外,適當控制攝入蜂蜜的量,如果沒有特殊情況,無需額外攝入含糖量比較高的食品。
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