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        高血糖可以吃南瓜嗎

        參與醫(yī)生

        中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 陸菊明 主任醫(yī)師
        高血糖患者可以吃南瓜。南瓜屬于粗糧類(lèi)主食,味甜,能量較低,建議日常生活中搭配其他主食比如米飯、饅頭,以及蔬菜、肉類(lèi)等食物適量攝入,通常不會(huì)對(duì)疾病產(chǎn)生較大影響。部分糖尿病患者對(duì)于能否吃糖、巧克力等存在疑問(wèn),建議平時(shí)可以攝入少量此類(lèi)含糖量高的食品,比如選擇性品嘗少量巧克力、飲食中加入少量糖等均可。糖尿病前期患者空腹血糖為6.1-7mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖為7.8-11.1mmol/L,即血糖水平稍高于正常人,但是還未達(dá)到糖尿病階段。糖尿病時(shí)患者空腹血糖≥7mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖≥11.1mmol/L,此類(lèi)患者均應(yīng)控制糖分?jǐn)z入量,避免出現(xiàn)不良后果。
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