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養(yǎng)胃要特別注意有以下幾方面： 1、飲食上應(yīng)該以軟、淡、熟、溫、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，這樣可以使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止胃酸侵蝕胃黏膜、胃的潰瘍面，加重病情； 2、注意早晚多喝粥，粥可以養(yǎng)胃，如麥片粥、豆花粥、山藥粥、海參粥、燕窩粥、南瓜粥，還有疙瘩湯、芝麻糊等，這些都是非常養(yǎng)胃的食物； 3、食用部分養(yǎng)胃的肉類，如豬肚，豬肚具有很好的補(bǔ)虛損、健脾胃的功效。還有羊肉，羊肉對(duì)于養(yǎng)胃也是比較有特色的食物。羊肉甘溫，入脾胃經(jīng)，可以溫中暖下，主治腹痛、反胃，還可以益精神、補(bǔ)氣血。用生姜和羊肉熬制的生姜羊肉湯，可以吃羊肉、喝湯，具有暖胃的功效。還有鵝肉，鵝肉甘、平、咸的，具有治療脾胃虛弱、中氣不足、倦怠乏力、少食的功效； 4、養(yǎng)胃的蔬菜類包括卷心菜、番茄、冬瓜、蘑菇、香菇、銀耳、南瓜、山藥、芋頭、胡蘿卜等。養(yǎng)胃的水果類應(yīng)該多吃味道甘溫，性比較平和的一些水果，不能吃或少吃一些味苦、性寒的水果，水果類像櫻桃、芒果、石榴、木瓜、香蕉、酸奶都是很好的養(yǎng)胃水果； 6、飲食上還要以細(xì)嚼慢咽為原則，對(duì)食物充分咀嚼，使食物盡可能變細(xì)，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。咀嚼次數(shù)越多，隨之分泌的唾液也越多，對(duì)胃黏膜的保護(hù)作用會(huì)更好，會(huì)起到更好的養(yǎng)胃功效。