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站一會(huì)腳后跟受不了大多數(shù)是腳跟的疼痛引起的，足跟的疼痛比較常見(jiàn)的有以下幾個(gè)疾病：1、足底脂肪墊萎縮：跟要承受整個(gè)身體的重量，其底部有一個(gè)軟組織墊，也就是足跟的脂肪墊。如果長(zhǎng)時(shí)間習(xí)慣使用一側(cè)的腳跟來(lái)承受體重，長(zhǎng)時(shí)間穿著底子較硬的鞋，久而久之，脂肪墊可能會(huì)產(chǎn)生萎縮，在長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)就會(huì)發(fā)生疼痛。如果有這種情況，建議大家盡量避免長(zhǎng)時(shí)間使用一側(cè)的足跟來(lái)進(jìn)行負(fù)重，另外盡量縮短站立的時(shí)間，還有就是穿著相對(duì)底子較軟的鞋；2、折筋膜炎：折筋膜其實(shí)是足底一個(gè)較重要的筋膜，隨著年齡的增長(zhǎng)或者大運(yùn)動(dòng)量的體育鍛煉，或者勞累，可能造成足底筋膜的無(wú)菌性炎癥，其實(shí)也是一種勞損，也會(huì)造成疼痛；3、跟骨高壓癥：但是跟骨高壓相對(duì)較典型的一個(gè)特點(diǎn)，是從休息到開(kāi)始行走或者站立，頭幾步疼痛可能會(huì)較重，當(dāng)行走幾步以后，這種癥狀有可能還會(huì)減輕；4、跟腱炎：如果是中老年這樣一個(gè)群體，跟腱可能有一定程度的勞損，或者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間大運(yùn)動(dòng)量的體育鍛煉，也可能造成跟腱勞損，也會(huì)在站立后出現(xiàn)足跟周?chē)奶弁础?