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偏頭痛按摩哪個部位
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
偏頭痛可通過按摩以下穴位緩解:一、局部穴:1、風(fēng)池穴:位于耳后,胸鎖乳突肌與斜方肌頂點(diǎn)的凹陷處;2、率谷穴:位于耳尖上1.5寸處;3、太陽穴:位于眉梢與外眼角連線中點(diǎn)向后1寸處;4、百會穴:位于頭頂,按摩對于偏頭痛也具有一定的緩解作用。二、遠(yuǎn)端穴:1、太沖穴:位于腳第一掌骨與第二掌骨間凹陷處,對于偏頭痛療效較好;2、合谷穴:位于手第一掌骨與第二掌骨間,第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處,對偏頭痛有一定的緩解作用;除按摩穴位外,對頭部進(jìn)行點(diǎn)穴治療,尋找頭部的壓痛點(diǎn)進(jìn)行彈撥,也可緩解偏頭痛癥狀。
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