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過敏性紫癜腎炎可以跑步嗎,可以做哪些運(yùn)動
- 過敏性紫癜腎炎可以跑步嗎,可以做哪些運(yùn)動
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參與醫(yī)生
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 彭濤 副主任醫(yī)師
過敏性紫癜腎炎患者,可以進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度跑步。但跑步需要以慢跑為主,而不是競爭性劇烈跑步,如長跑超過3000m或者馬拉松,均不主張。過敏性紫癜造成紫癜性腎炎,是由免疫失衡造成,從根本上講是小血管炎。任何造成身體疲勞狀態(tài),都可能加重過敏性紫癜以及紫癜性腎炎的癥狀,造成紫癜性腎炎水腫加劇、出現(xiàn)新的水腫、尿中蛋白質(zhì)增多,不利于疾病的治療。紫癜性腎炎經(jīng)過積極治療后,可以得到明顯緩解,緩解后不主張進(jìn)行劇烈的對抗性的跑步或者馬拉松跑步。只有當(dāng)紫癜性腎炎完全康復(fù)后,停止服用任何藥物,此時才能恢復(fù)正常運(yùn)動。如果過敏性紫癜的患者,累及腎臟后引起紫癲性腎炎,想適當(dāng)運(yùn)動,最佳的運(yùn)動方式是散步、慢跑、打太極拳。適當(dāng)運(yùn)動可以增加機(jī)體抵抗力,使機(jī)體免疫失衡狀態(tài),得到一定程度恢復(fù),從而使疾病得到良好治療。所以紫癜性腎炎除藥物治療外,日常生活中也需要注意各個方面。
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