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脾陽(yáng)虛的病人治療主要以健脾益氣、溫陽(yáng)散寒為主，健脾益氣的食物有山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實(shí)等，溫陽(yáng)散寒的常用食材，如花椒、胡椒、篳撥、肉豆蔻、丁香、山奈等香辛調(diào)料，均可以起到溫胃散寒的作用。脾陽(yáng)虛的病人，特別是女性患者更容易著涼，從而出現(xiàn)脾胃虛弱、脾陽(yáng)不振的表現(xiàn)，如面色蒼白、氣短乏力，稍微一動(dòng)便氣喘吁吁，另外出現(xiàn)腹脹、納差、大便稀溏、月經(jīng)不調(diào)，即月經(jīng)過多或月經(jīng)過少、出現(xiàn)痛經(jīng)等，部分病人可能還會(huì)出現(xiàn)心悸、失眠、多夢(mèng)，以及舌淡、苔白、脈弱等表現(xiàn)。通常食用山藥、薏米、蓮子、扁豆、芡實(shí)，再加上大棗熬粥，可以起到健脾益氣、養(yǎng)血、安神的作用。平時(shí)多注意吃香辛料或喝姜糖水，也可以起到溫胃散寒的作用。