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高血壓能吃桔子嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 王智泉 主任醫(yī)師

高血壓患者若喜歡進(jìn)食桔子,則可以食用。桔子屬于水果類(lèi)食物,含有豐富的維生素和微量元素,尤其是鉀的含量較豐富。在高血壓的發(fā)病機(jī)制中,除常提到的交感神經(jīng)活性增加、鹽負(fù)荷過(guò)重,以及RAAS系統(tǒng)的激活,即腎素-血管緊張素-醛固酮活性增加,導(dǎo)致血壓升高外,同時(shí)還與遺傳,甚至微量元素缺乏有關(guān),尤其是鉀等電解質(zhì)缺乏密切相關(guān)。因此,對(duì)于高血壓患者,補(bǔ)充充足的鉀有助于血壓控制。此外,高血壓患者生活方式的改善包括進(jìn)食水果或蔬菜等,必要時(shí)還需要監(jiān)測(cè)血壓,加用口服降壓藥物??诜祲核幫ǔW裱瓊€(gè)體化原則,包括利尿劑、β受體阻滯劑如比索洛爾、美托洛爾緩釋片等,以及咪達(dá)普利、貝那普利、厄貝沙坦、纈沙坦等RAAS抑制劑,還包括非洛地平、氨氯地平等鈣離子拮抗劑。

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