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目前沒有大宗臨床數據和資料表明吃水果可以預防腎結石。結石的化學成分以碳酸鹽和磷酸鹽結石為主要結構。通過營養(yǎng)學的角度，曾經做過一些結石的成因分析，在低蛋白攝入飲食狀態(tài)下，患者膀胱結石的發(fā)病率稍高。對于過高的高蛋白、高脂飲食狀態(tài)下，腎結石和輸尿管結石的發(fā)病率都會增高。但目前沒有資料表明吃水果可以有效預防或者緩解結石的發(fā)生和進展。 從預防的角度來講，建議患者有條件定期去做泌尿系B超，做定期體檢。另外，在日常生活習慣中，強烈推薦飲水，每個人的身體每天需要量是2000ml水，是保證機體可以正常運作的量。如果達到3000ml，基本可以有效地預防結石和感染等相關疾病。