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對于腎結(jié)石患者，一般建議多吃點新鮮的蔬菜水果，如柑橘、檸檬等。柑橘、檸檬富含維生素C和檸檬酸，對于減少結(jié)石的形成和預(yù)防復(fù)發(fā)具有非常重要的作用。新鮮蔬菜水果里面，如蘋果或其他東西也都可取。對腎結(jié)石患者而言，主要是要多喝水，少吃含高嘌呤、高蛋白、高草酸的飲食。首先多喝水，主要是保證每天小便在2000ml，促進(jìn)尿中雜質(zhì)的排出。其次，在飲食方面主要是要少吃高嘌呤的飲食，如動物內(nèi)臟、牛肉、羊肉、沙丁魚、金槍魚等，這些食物都容易形成結(jié)石。高草酸食物里面包括菠菜、豆腐、堅果類，這些也容易形成結(jié)石。對于碳酸飲料如可樂、雪碧、濃咖啡、濃茶，一般要減少攝入，還要多注意休息，規(guī)律飲食。