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孕婦3個(gè)月以后，建議避免平躺，孕早期應(yīng)該盡量改掉平躺的習(xí)慣。孕婦平躺通常有以下幾種危害：1、孩子宮內(nèi)缺氧：懷孕以后，由于子宮逐漸增大，在平躺時(shí)會(huì)直接壓迫到脊柱上。脊柱的前方有血管從前面通過(guò)，從心臟出來(lái)的動(dòng)脈血管，能夠供應(yīng)子宮的供血，給孩子提供一定的氧氣、養(yǎng)料。子宮壓著血管會(huì)減少血流量，減少子宮的供血，引起孩子在宮內(nèi)的缺氧；2、體位性低血壓：下肢的回流血管，也是從脊柱前方回到心臟的，子宮壓迫了以后，使得回心的血量減少，造成心的排出量相對(duì)比較少，會(huì)造成孕婦的體位性的低血壓等，會(huì)對(duì)孕婦和孩子造成不利的影響。