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在孩子出生后3個月，通常建議平躺睡覺，并避免枕枕頭。孩子在出生后，頭、頸、肩處于同一水平面上，此時頸部的肌肉還缺乏支撐力，頸部還未形成前凸。隨著孩子年齡的增長，會逐漸形成抬頭的動作，當抬頭比較穩(wěn)的時候，頸部肌肉會逐漸有力量，頸部形成前凸，這個時候可以考慮給孩子使用2-3cm的枕頭，也可用毛巾折疊2-3次枕在頸部。但是需要注意，應(yīng)避免使用過高的枕頭，防止對頸部造成傷害。孩子在新生兒期及嬰兒期，通常建議平躺睡覺，如果側(cè)臥可能會出現(xiàn)窒息、猝死的情況。另外，如果孩子患有胃食管反流，容易吐奶，也可采取右側(cè)臥位并抬高床頭，以緩解吐奶的情況，減輕胃食管反流的癥狀。