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熬夜對腎有危害嗎
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參與醫(yī)生
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 白璐 副主任醫(yī)師

熬夜對腎臟有危害,尤其是對于慢性腎臟病、慢性腎炎的患者,熬夜對腎臟的影響常見有以下幾點:1、機體免疫力下降:患者作息規(guī)律受到影響,出現(xiàn)機體免疫力下降,容易加重、誘發(fā)其他部位的感染或者感冒。如果是急性炎癥或感冒發(fā)作,對于有基礎(chǔ)慢性心臟疾病患者,可能會進一步加重,或者導(dǎo)致腎臟疾病復(fù)發(fā);2、不利于控制血壓:高血壓對腎小球疾病,尤其是慢性腎臟病蛋白尿的影響比較大,持續(xù)高血壓會加重蛋白尿發(fā)生,以及加重腎小球硬化的發(fā)展,導(dǎo)致腎功能異常,因此患者需積極控制血壓,在服用降壓藥的基礎(chǔ)上做到作息規(guī)律。慢性腎臟病患者首先需在作息規(guī)律的基礎(chǔ)上,適度鍛煉,增強機體抵抗力,避免熬夜。其次飲食上做到嚴(yán)格控制,如低鹽、低脂和進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,可以保護腎功能。

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