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血壓高的患者對于枕頭要求并不大，但枕頭的高度應適中，避免過高。枕頭過高可以引起氣道受阻，過高或者過硬的枕頭會引起患者不適，可能出現打呼嚕的情況。如果枕頭比較高，導致基礎血壓高的患者頸部屈曲，患者出氣不順暢，甚至引起打鼾，尤其是鼾聲比較重。而且夜間在打鼾的過程中，還會由于氣道間斷性阻塞引起睡眠呼吸暫停，進而加重高血壓的程度，甚至導致高血壓的波動比較大。尤其是睡眠呼吸暫?？梢砸鹨归g的低氧、交感神經興奮、收縮血管物質增加，對血壓影響比較嚴重。所謂枕頭低取決于個人頸部的長短，每個人選擇的枕頭有所差異，主要取決于個人舒適度，不造成氣道阻塞和鼾癥即可。