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宮頸疾病時(shí)刻威脅著女性朋友的身體健康，特別已經(jīng)有性經(jīng)歷的女性更容易受到侵害。雖然宮頸疾病多種多樣，但并沒(méi)有想象的那么可怕，也并非束手無(wú)策，健康的生活習(xí)慣可降低疾病侵害身體的機(jī)會(huì)，具體預(yù)防措施如下： 1、經(jīng)期的女性身體保護(hù)屏障較脆弱，這時(shí)應(yīng)做好個(gè)人衛(wèi)生，禁止性生活，減少細(xì)菌、病毒侵害女性身體的機(jī)會(huì)； 2、對(duì)沒(méi)有生育要求的女性，應(yīng)做好避孕措施，避免意外懷孕而做人流手術(shù)對(duì)女性健康不利，增加患上宮頸疾病的幾率； 3、在日常生活中有好的衛(wèi)生習(xí)慣，如常用溫水清洗陰部，勤換內(nèi)衣、內(nèi)褲等； 4、避免過(guò)多使用洗液，以免破壞陰道內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境； 5、給予健康飲食，多參加戶(hù)外鍛煉運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力，才能有效抵抗病菌的入侵； 6、宮頸癌最有效的預(yù)防措施是接種HPV疫苗、做好宮頸防癌篩查。