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        枇杷有什么營養(yǎng)價值

        參與醫(yī)生

        河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
        枇杷的營養(yǎng)價值具體如下:1、潤肺止咳:從中醫(yī)食療的角度來講,枇杷入肺經(jīng)。對于肺火上炎導(dǎo)致的肺燥而引起的咳嗽、咳痰、咳血,如果適當?shù)厥秤描凌耍ㄟ^滋潤肺經(jīng)、清除肺火、改善肺燥,在止咳、止痰、止血和止喘方面的營養(yǎng)價值會非常明顯;2、清除胃火:對于胃火上炎所導(dǎo)致的口臭、聲音嘶啞,以及消化不良。如果適當?shù)爻澡凌?,清除胃火,有著很好的增進食欲、促進消化的營養(yǎng)價值;3、預(yù)防和緩解便秘:枇杷還能夠很好地清除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱,對于大便秘結(jié)、大便干燥等排便困難的人,適當?shù)厥秤描凌?,清除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱,促進糞便的排出。在預(yù)防和緩解便秘方面,有著積極的作用;4、提高免疫力:枇杷當中還含有一定量的維生素C,而維生素C能夠很好地促進體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成。因此適當?shù)爻澡凌?,在提高機體免疫力方面的營養(yǎng)價值也會非常明顯。
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