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神經(jīng)官能癥是焦慮、抑郁以前的說法，表現(xiàn)為精神情緒方面的障礙。判斷自己是否患有神經(jīng)官能癥的具體方法比較多，可以先從臨床癥狀進行判斷。如果近期患者逐漸出現(xiàn)乏力、疲勞或者對事物不感興趣，心慌、易怒，而且工作當中走神以及夜間失眠等情況出現(xiàn)，應該考慮到有無這方面的問題。現(xiàn)在網(wǎng)上也可以下載某些自評量表，如焦慮量表、抑郁量表，可以給這些自評量表打分，為自己評出一個分數(shù)。如果超出診斷的分數(shù)，通?？梢栽\斷為神經(jīng)官能癥或者患有焦慮、抑郁，這時應該及時就醫(yī)。